Et ærlig innlegg

Hei.
Jeg veit ikke helt hvordan jeg skal skrve dette innlegget, men jeg har kommet frem til at det må jeg. Jeg har tenkt lenge over dette, faktisk den siste uken spesielt. Jeg vil avbryte prosjektet nå, og det er fordi det rett og slett har slutta å gi meg noe annet enn stress. Før var det for min del, noe jeg koset meg med. Noe som fikk meg til å føle meg bra.

Slik har det ikke vært de siste ukene. Det har blitt noe jeg må gjøre, for alle andre, for bloggen og for at jeg ikke skulle føle meg mislykket for å ikke gjennmføre. Nå har det blitt en plikt, og gleden over det er borte. Hele meg vrenger meg når jeg tenker på hvorfor jeg må gjøre det. En uke holder, jeg skulle sluttet mens leken var god, mens det enda var min greie. Mens jeg gjorde det fordi jeg likte det, og ikke fordi jeg var redd for hva som ble sagt. Nå har det blitt motsatt.

Jeg vil gjerne ha respekt for valget mitt, da det er tatt for mitt egent beste. Jeg har lært at slike ting kun skal ta en uke. Nå skal jeg lade litt batterier og så kommer jeg sterkere tilbake. Jeg beklager

Været er ikke min venn

Det er meldt ganske dårlig vær her, og det betyr en ganske dårlig dag for min del. Klokka er langt på natt, men jeg får ikke sove fordi alt verker. Det verker, brenner og sliter meg ut. Slik som det er nå, er været virkelig ikke min venn.

Jeg ser for meg et langt døgn, da det er snakk om værskifte imorgen også, fredagen. Så det er ikke mye som kan planlegges disse dagene, da formen er nokså ustabil. Kjipt, men jeg får på en måte ikke gjort noe med det!

Nå skal jeg prøve å finne en liggestilling som lar meg sove, om så bare noen timer. Sove godt alle dere som sover i disse timer ❤️

Oppdatering andre uke

God tirsdag alle sammen!
Her har den siste uka bare flydd, og jeg er faktisk litt flau når jeg skal skrive denne oppdateringa. Denne uka har vært veldig dårlig, og litt bra. Haha, nå har jeg en skikkelig klump i magen.

Mandagen gikk veldig fint, og jeg fikk scrubbet og fuktighetskrem både morgen og kveld. Olje ble også brukt. En god start på uka, og virka egentlig som alt skulle bli veldig bra. Der tok jeg feil, huff. Tirsdagen scrubbet jeg ansiktet på morgen, men jeg kunne faktisk ikke ordne det på kvelden. For her i Porsgrunn lynet og tordnet det, og da tør ikke jeg stå med vann i trynet. Så det gikk egentlig veldig klart bort. Godkjent? Ja, det syns jeg jo.

På onsdagen var jeg sengeliggende, og da ble det selvsagt ikke noe sånn pleie. Da var kroppen mer i fokus og beina og kroppen ble liggende. Da var det sofaen, strikketøy og serie på tven som ble min aktivitet. Det er jo en for for egenpleie det også, for jeg skal jo ikke presse kroppen for mye heller. Jeg har funnet en slags grense for hva jeg tåler, og det er greit å høre når kroppen sier nei.

Torsdag, fredag, lørdag og søndag har alle gått til stallen, avslapping, barnas dag, bursdag og litt andre ting. Jeg har fått stelt huden litt og sånne småting innimellom alt sammen, men rutinen har uteblitt. Jeg har kjent veldig på stresset etter jeg satte det som prosjekt. Jeg begynte å bli veldig sliten av alt sammen og følte ikke jeg gjorde det for min del, men for alle andre siden jeg nå har satt det som prosjekt. Så jeg har vurdert å ta en uke til bare, sånn for å se om det endrer seg litt.

Beklager også for at dette kom litt senere ut, ble litt mye greier igår, så da valgte jeg å gjøre det sånn. Håper dere har en fin dag videre, og så håper jeg virkelig at neste oppdatering er bedre. Men igjen, det er litt det dette prosjektet er om også. Egenpleie og høre på kroppen.

Oppdatering første uke

Mandag

Jeg har bestemt meg for å ta en hel mnd, så dere kommer til å få 4 oppdateringer fra meg. Jeg burde vel da egentlig starta 1.juni, men jeg ville starte på en mandag og ikke vente altfor lenge før jeg satte i gang. 

Men idag er det mandag, og det har startet veldig greit. Jeg har scrubet, hatt olje og fuktighetskrem. Jeg har også valgt en jumpsuit og faktisk følt meg litt fresh. Ikveld er det scub igjen før jeg skal ha nattkrem. Jeg lurte litt på om jeg skulle ha maske ikveld, men fant ut at jeg trur jeg heller vil ha det natt til 17.mai denne uken. Deilig å føle seg ordentlig fresh og fin på 17.mai. 

Tirsdag

Formen var ikke noe bedre idag, den var vel egentlig værre. Så da ble jeg liggende lenger i senga. Det var igrunn deilig å ikke stresse med å stå opp, bare kunne slappe av. Scrub og fuktighetskrem er egentlig utrolig deilig, og man får et slags kick av det. Idag var det ikke olje, så det tok litt mindre tid idag. 

Jeg tenkte jeg skulle ta en maske idag, men det ble ikke noe av likevel. 

 

Onsdag

Idag var det olje igjen, og det føles egentlig utrolig digg på huden! Helt nydelig, selv om huden også føles litt rar. Jeg ble litt usikker på om jeg har riktig type, men etter litt er den veldig god. Må sette meg litt mer inn i det der trur jeg, men jeg vil uansett bruke denne opp. Ikke så fan av å kaste ting sånn, da bruker jeg det heller opp og så tar man det derifra. 

Været var også utrolig deilig, men det ble sort jeans og en topp på meg. Plutselig fryser jeg skikkelig, og jeg valgte også å gå til mannen min på jobb denne dagen. Idag sovnet jeg faktisk fra kveldsrutinen min, men det var veldig etterlengtet og bare sovne. Så jeg har egentlig ikke dårlig samvittighet for det. 

Torsdag

Idag har ALT gått i glemmeboka. Jeg har bare holdt på med ting til 17.mai, hjelpt til med noe til barnasdag og så var jeg så heldig og fikk reise på 16.mai fotballkamp. Når jeg kom hjem igjen var det jo bare å fortsette med forberedning. Matlaging, stryking av skjorter og diverse andre ting.

Fredag

GRATULERER MED DAGEN, NORGE! ❤ En av mine favorittdager i løpet av året. Siden jeg fiksert skjortene igår, kunne jeg sove en halv time ekstra. Ikke at jeg egentlig sov sov, fordijeg må få med meg morgensendingen, stelle meg og starte dagen rolig og deilig. Så idag var det full scrub, olje og fuktighetskrem igjen. Denne dagen ble selvsagt tilbringet i bunaden, mitt favorittplagg over alle plagg.

Lørdag

Rutinen ble litt glemt idag, siden jeg og mamma skulle avgårde og handler blomster. Jeg var nokså sliten etter igår også,så her ble det bare det viktigste. Så jeansen ble prioritert idag.

Søndag

Idag har rutinen vært på igjen, og det har føltes så deilig. jeg starta dagen med en dusj, for så morgenrutinen min. Idag var vi i middag, så da var det kjole som valget falt på. Jeg glemte selvsagt å ta bilde av det, så det får vi ha til gode.

Ellers var det deilig å ta en maske idag. På bilde ser dere hvem jeg brukte. jeg har brukt den et par ganger nå og er superfornøyd! Jeg skulle jo egentlig ha spa 2 ganger i løpet av en uke, men jeg har da bare klart en.

Som oppsummering vil jeg jo si det var en fin uke, med noen utskeielser. Forhåpentligvis kommer jeg til å orke mer til uke og ha mer tid til å tenke på meg. Men det har vært en deilig uke, og det gjør litt med kropp og sjel og ta litt ekstra godt vare på seg selv. Nå starter vi en nye uke, med nye muligheter!

Lykken

Akkurat nå sitter jeg i hagen sammen med mannen min og pus. Vi har endelig fått begynt å plante litt, og det er så deilig å sitte ute. Det er varmt i lufta, strikketøyet i henda og kjærligheten blomster bare mer enn vanlig.

Det å glede seg over de små tinga, de små hverdagsøydblikkene er blitt utrolig viktig for meg. Ta et ekstra pust i bakken, ta et ekstra blikk på alt rundt deg og bare nyte det.

Jeg bygger det livet jeg ønsker meg, så godt det lar seg gjøre. Jeg skjønner mer av grensene mine, og lærer av mine feil. Så ikveld sitter vi ute og koser oss, med litt vind i håret og et smil lettsittende. Nyter hvert øyeblikk av det!

Prosjekt Egenpleie

Heisann! 
Jeg husker jeg likte dette prosjektet da jeg hadde om selvtillit. Denne gangen tenkte jeg å ta egenpleie. Det er mest fordi jeg ikke sminker meg så mye, da jeg har feil foundation. 

Jeg kommer med en oppdatering enten søndagen eller mandagen. Jeg er også litt usikker på om jeg bare skal gjøre en uke eller om jeg skal gjøre flere. Hva tenker dere? Kanskje jeg faktisk skal ta en mnd? Jeg må tenke litt over det! Men fortell gjerne hva dere tenker

 

I want to love me, as me

Dette tenker jeg å gjøre:

🎀 Jeg har en scrub som skal brukes 2 ganger om dagen. Så jeg skal scrubbe både morgen og kveld. Samt dagkrem og nattkrem. 

🎀 Jeg har en olje til huden som skal brukes tre ganger i uken. Jeg har bestemt meg for å ha faste dager hvor denne skal inn i rutinen. Så mandag, onsdag og fredag skal jeg også bruke olje. 

🎀 Søndag skal være spadag. Det vil si maske og annen pleie. Jeg vil også ha en dag til med dette, men den har jeg ikke bestemt meg for enda. Det skal stå litt åpen. 

🎀 Jeg skal gå i andre klær enn joggebukse. Denne blir likt som sist gang. Skal bruke jeans/slengbukser og sånn, men ikke joggebukse eller andre bukser som er likt. Genser er jeg litt så som så med, for jeg syns det er veldig kult med jeans og en oversize genser. 

 

Håpet er å ta bilder hver dag, men jeg vil ikke love noe hvis jeg ikke skulle klare det. Jeg starter for fullt imorgen, og gleder meg veldig til dette prosjektet også. Nå skal jeg snart lage litt mat, game litt og bare slappe av. Ha en fin søndag videre, og så håper jeg dere syns dette blir spennende! ❤

10 ting om meg

Hei og god helg!
Her er det bare rolig, som byr på taco og film. Jeg lurer litt på å ha litt hudpleie også, ta en god dusj, ansiktsmaske og steller negler. Hvor deilig hørtes ikke det ut? Tankene surrer som skaper mørke innvendig, da kan vi legge en maske på det og late som det går bra. Bare for nå. Jeg har alltid likt å lese disse innleggene, så tenkte jeg skulle skrive et til dere før jeg tar helg. Husarbeid og andre ting er fikset, så nå er det helg! Visste dere dette om meg?

❤ Jeg elsker å høre på podcast. Jeg oppdaget podcast skikkelig for et halvt år siden ca. Jeg hører på “Pia og psyken”, “Andersen og Jacobsen” , “Status med Sophie & Fetisha” , “Truecrimepodden” og “Skrekkpodden”. Jeg har nesten byttet musikk helt ut, til fordel for podcast. Jeg anbefaler disse, og jeg tar gjerne imot anbefalinger også! Jeg liker at det er en sannhet i det som blir sagt, så kan det selvsagt tolkes flere veier.

❤ Jeg føler jeg, mannen min og pus er en liten familie. At jeg regnet med at det kom til å bli sånn å ha pus er undervurdert. Jeg kaller pus bebi, og det er det selvsagt en grunn til, hun er min lille bebi. Tusler i beina på meg, svarer når jeg snakker og har en helt nydelig personlighet!

❤ Jeg elsker å lese bøker, og da helst krim og sanne historier. Jeg har en favorittforfatter og det er svenske Camilla Lackberg. Jeg har nesten alle bøkene hennes, jeg mangler bare den siste. Den har akkurat kommet på market. Jeg har hatt en liten periode hvor jeg har lest mindre bøker, men det er fordi jeg heller har strikket. Jeg har strikket 2 mariusgensere, holder på min nr.3 og en egen genser til meg selv. Noen prosjekter for å si det sånn, haha. Men bøker skal lese nå veldig snart, jeg gleder meg til å ligge ute i sola og bare lese til ordene dette ut av hode mitt

❤ Jeg kjenner jeg gleder meg til varmen som sommeren bringer. Sommeren er fremdeles vanskelig for meg, og det har blitt tillagt mer også. Men jeg fryser så mye at varmen som kommer om sommeren er helt nydelig. Jeg har også blitt mer glad i å gå i kjole, skjørt og shorts.

❤ Jeg har ikke fått diagnosen sosial angst, men jeg blir utrolig stresset på utsiden av huset 4 vegger. Jeg syns det mange ganger er vanskelig å skulle møte andre, da jeg overtenker og er generelt veldig engstelig for ting. Det skal ikke så mye til før jeg egentlig bare vil løpe hjem og låse døra. Fordi jeg er redd for å såre/krenke andre og jeg blir veldig stresset i mange situasjoner.

❤ Jeg er stolt vlogger for psykmagasinet, og er så uendelig stolt av alle sammen! Vi er en helt super gjeng, som har noen helt fantastiske gjester. Vil du også gjeste, så bare ta kontakt på vår fb side, HER

❤ Jeg er ingen hardcore gamer, men jeg ser fremdeles på meg selv som en gamer. Jeg trur veldig mye er et definisjonsspørsmål, samme som ved nerd, diva osv. Jeg gamer, følger med på twitch, twitter, spiller på mobilen, får varsel, følger med på livestreams osv. Så jeg vil jo si jeg er innafor begrepet gamer.

❤ Jeg har ganske sterke meninger om ting, men jeg er ikke noe flink til å si dem ut. Jeg elsker en god diskusjon, og deltar gjerne. Men det å si hva jeg mener om ting kan til tider være veldig vanskelig

❤ Jeg nok ganske alene om denne, mistenker jeg hvertfall, men jeg er ikke overhappy med taco. Jeg har venner som kan ha det hver fredag, det orker virkelig ikke jeg. Vi skal ha det ikveld, men jeg trur ikke jeg lyver om jeg sier det er nok en mnd siden siste eller noe sånt. Taco er digg, men ikke så digg at jeg må ha det hver fredag.

❤ Jeg er ELENDIG på å ta imot komplimenter. Mannen min kan si flere ganger om dagen at jeg er fin, deilig, vakker, fineste, snilleste – ja, dere skjønner tegninga? Men jeg blir så stressa, fordi jeg veit ikke hvordan jeg skal ta det imot eller hvordan jeg skal reagere på det. Jeg føler meg slem hvis jeg ikke sier “takk”, men hvis jeg føler heeelt motsatt av hva han mener, så føler jeg meg slem om jeg sier “takk” og ikke mener det. Vanskelig det der, men jeg prøver å jobbe med det. (Ikke at jeg helt veit hvordan jeg skal gjøre det 100%, men jeg jobber med det også)

Nå tar jeg kvelden her, og så blogges vi veldig snart igjen! Nå skal noe annet få oppmerksomheten min, og vi må vel snart begynne på maten også. De sier de fine spiser seint, så ikveld er vi ganske fine, hehe.  Gjerne legg igjen en kommentar om hvem du er og hva du liker, slik at jeg blir bedre kjent med deg også.

Bare avslapping

Idag er en sånn dag hvor jeg bare skal slappe av hjemme. De siste ukene har gått litt i høy gir, så idag skal jeg bare roe tempoet helt ned, strikke og sitte på pcen. Det er egentlig ikke så mye vær til å være ute heller. Først regner det litt og plutselig åpner himmelen seg litt og øser ned. Da passer jeg veldig fint inne altså. Etterhvert kommer det vel en tekopp inn i bildet også, haha. Så her blir det bare kos og avslapping.

Mulig det også blir litt fiksing med blogginnlegg. Jeg har noen ideer jeg vil jobbe litt med, men som jeg også er utrolig usikker på. Her spiller den selvtilliten min inn, jeg stresser som bare det. Krysser fingrene for at det kan bli bra, ellers må jeg bare prøve videre. Jeg veit at idag er ikke dagen å stresse på, det kan jeg gjøre imorgen. Litt deilig av og til og bare bestemme at idag skal jeg ikke stresse med noe, ikke la noe jage meg i bakhode eller hva jeg skal kalle det.

Nå skal jeg runde av her, og spille litt sims. Jeg har fått litt hekta igjen, så bare få spilt litt før jeg skal sette meg ned med strikketøyet. Jeg håper dere har en fin dag, og så blogges vi veldig snart igjen <3

Dette er ståa

Hei!
Jeg kjenner jeg er ganske ydmyk når jeg skriver nå. Jeg veit ikke lenger hva jeg skal skrive, hva jeg skal mene og hva jeg skal føle. Jeg har 1000 følelser, 1000 meninger og sikkert en million tanker. Jeg har så mange ting jeg vil skrive, men jeg får meg ikke til å skrive. Det er så mange bilder jeg vil ta, men jeg får meg ikke til å ta dem. Det er så mye jeg vil si, men så lite ord. Jeg håper å komme sterkere tilbake til skrivingen min, men jeg har også hatt litt avstand til pcen. Det ble litt mye spilling, så jeg har gjort andre ting.

Jeg har brukt mer tid på å strikke, har lest litt bøker, musikk og serie. Jeg har rett og slett trengt å koble av og bare ta livet med ro. Det presset jeg legger på meg selv hele tiden, er noen ganger en virkelig forbannelse. Det gjelder faktisk ikke bare bloggen heller, det gjelder alt jeg gjør og bestemmer meg for å gjøre. Er dere egentlig gira på litt mer hverdagsblogging også ? Litt hva som hjelper meg i hverdagen?

Husk at dere også kan følge meg på instagram @annirendauvi , der har jeg begynt å bruke storyes mer, så dere får et litt bedre innblikk i hverdagen min. Nå følger jeg mer med på musikk enn innlegget, for har funnet frem litt god musikk. Jeg kommer sterkere tilbake, jeg må bare komme inn i en rytme hvor jeg orker ting. At det ikke skal bli for mye, for det er jeg veldig flink til. Dessverre. Men nå håper jeg dere får en fin kveld, så blogges vi plutselig igjen! <3

Rolig start på helgen

God fredag! 
Her i huset har fredagen startet rolig, og det er egentlig slik jeg liker det. Jeg har fått unnagjort litt husarbeid, så venter jeg bar på at tørketrommelen skal bli ferdig, så jeg kan ta en da en klesvask. Jeg fikk en pakke idag også, så det ble en veldig deilig start!

I helgen skal det bare slappes av, før det er kurs på søndagen. Jeg tenker spakveld enten ikveld eller imorgen, har ikke helt bestemt meg enda. Noe av det jeg fikk i pakken idag var en maske jeg har veldig lyst til å prøve. Tankene er litt på avvei idag kjenner jeg, så det å roe ned og prøve å samle meg er nok det lureste jeg gjør.

Nå stokker alt seg, hit kom jeg fint i innlegget. Nå bare surrer alle tanker og setninger seg og jeg trur jeg har skrevet en fortsettelse et par ganger for mye. Det er sol ute, helt okei i lufte og jeg vurderer frem og tilbake om jeg skal gå en tur. Kan hende jeg venter til imorgen med å ta den turen, haha. Vi får se.

Nå skal jeg spise litt og se på en serie jeg akkurat har starta på. Jeg tenkte jeg skulle for en gangs skyld være litt riktig tid med det der, så jeg skal starte på “QUICKSand” på netflix, noen av dere som har sett den?

Scroll to top

Denne bloggen er personlige ytringer fra utgivere av bloggen. Alle bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver. Bloggen ligger på psykmagasinet.no. Ønsker du å blogge om psykisk helse på psykmagasinet.no så kan du ta kontakt med ansvarlig redaktør på mail: stine@psykmagasinet.no