One day or day one?

Akkurat denne setningen slo lufta ut av meg. To like ord, men så ulik mening. For meg viser en frykt og en viser besluttsomhet. Om det blir helt riktig veit jeg ikke. Begge to er skumle. Begge to er vanskelige. Begge to er tøffe. Men en er trygg og en er utrygg. Velg selv.

Dessverre sitter jeg fast på «one day», men jeg jobber med å komme til «day one». Det er tøffere enn man trur, og faktisk veldig skummelt. Jeg syns det er skummelt, men jeg har som mål å komme dit. Bare vent og se.

Q: Hva velger du?

Can I hide for a moment?

Can I just hide for a moment? 

Jeg kjenner jeg er veldig sliten. Jeg kjenner jeg er veldig lei. Jeg har ikke ord en gang, jeg sliter bare med et sinne. Et sinne som velter rundt i kroppen og som skaper enda mer hodebry enn jeg tenger. Jeg bare orker ikke, jeg vil ikke orke.

Jeg veit ikke om jeg skal gjemme hele meg, eller om jeg bare skal gjemme det jeg føler og tenker. Hva blir mest rett å gjemme?

Velkommen August

Hvor har tiden blitt av? Syns vi akkurat starta på året, eller nesten da. Nå er vi inni siste sommern mnd, selv om det er spådd flott vær helt frem til oktober. Må vel ærlig innrømme at det faktisk ikke gjør meg noen ting. Jeg ser ikke frem til snø akkurat nå, men jeg må jo innrømme at jeg gleder meg helt ekstremt til jul! Har begynt på julegaver allerede, haha!

Uansett, tenkte jeg skulle lage en liten liste over hva jeg skal denne mnd, selv om jeg trur ikke den lista blir så lang. Men vi prøver oss, og så ser vi!
DETTE SKJER I AUGUST:

♥ Jeg skal en tur til Kysthospitalet igjen og så har jeg litt legetimer denne mnd. Kysthospitalet er avsluttende samtale, mens legen er litt diverse egentlig. 

Jeg skal ut i ny praksisplass. Jeg er ikke helt sikker på hvor enda, og jeg både gleder og gruer meg. Der jeg er så, er de så ufattelig snille og det er et så utrolig godt miljø der. Litt redd for at jeg ikke kommer til å trives i neste.

Forhåpentlig fortsette jobben med bloggen og kommer enda mer på banen med snapchat igjen. Det har vært noen utrolig tøffe uker nå, noen flere til dessverre. Men, jeg krysser fingrene for at jeg fortsetter i det tempoet og med den energien på dette nivået enda lenger!

Gå turer igjen. Var en periode jeg var kjempeflink og gikk nesten hver dag. I den varmen som har vært har det vært veldig vanskelig å gå med all den verkinga. Men det er jo så deilig når du først setter igang igjen!

 Få lest ut noen bøker jeg har lånt. Jeg har 2-3 bøker som ligger og venter på meg. Kanskje på tide å få sett dem, eheh? 

Q: Hva skal du i august?

Hva vil jeg?

Jeg hadde et lite møte med Grep-mannen min idag. Vi snakket litt om veien videre og hva han tenker er lurt for meg. Så jeg veit jeg skal bytte praksisplass, og jeg skjønner hvorfor jeg skal bytte praksisplass. Jeg veit ikke hva jeg vil gjøre 100%, men jeg veit jeg elsker å skrive. Jeg veit jeg elsker å være kreativ.

Jeg trudde lenge jeg visste hva jeg ville jobbe med, men jeg ser nå at jeg faktisk ikke veit. Jeg føler meg ikke bra nok uansett hva jeg gjør. Føler forsåvidt ikke at jeg skriver bra nok heller. Jeg trykker meg ned med at det er noen som er bedre enn meg, isteden for at jeg belønner meg selv med hvor flink jeg har vært.

Jeg sitter i tenke boksen, hva kan jeg tenke meg, hvor kan jeg tenke meg og hva er jeg faktisk flink i. Hva er JEG flink i, uansett hva noen andre er flinke i? Det der med å bry seg om alle andre, jeg må prøve å slutte.

Q: Veit du hva du vil bli?

Just another gamer

Heisann!
Har dere en fin helg? 

Igår var jeg i bursdag, og idag skal jeg bruke kvelden på å game. Jeg har kommet i en periode der jeg syns det er enklest å møte mennesker der og kunne snakke der. Jeg er så ufattelig sliten om dagen, det er såpass at alt gjør meg sliten. Og som jeg skrev i forrige innlegg, så sliter jeg så med smerter på kveldene og nettene at søvnen ikke er mye å skryte av heller.

Jeg spiller «The Elder Scrolls Online«, og jeg spiller på steam. Er litt rart å tenke på at før jeg ble i lag med kjæresten min, syns jeg det var skikkelig dritt. Husker jeg ble skikkelig irritert på han, men nå gamer jeg vel faktisk mer enn han. Haha, kan vel trygt si ting noen ganger snur.

Nå skal jeg logge på, skru av resten av verden litt og havnet i et annet univers. Hvis noen av dere spiller eso, Holà at me! 

Når kvelden ender i smerter

Jeg gråter nesten, det er like før tårene bare triller. Hele kroppen verker. Jeg prøvde å forklare kjæresten istad, men det føles umulig. Det brenner, fryser, verker og stikker – alt på samme tid. Jeg klarer ikke ligge stille for det gjør vondt. Jeg får ikke sove fordi det gjør vondt. Jeg er så trøtt og sliten at øynene mine er såre, det gjør vondt å blunke. Men det hjelper ikke. Alt gjør vondt!

Jeg var på stranda en liten tur idag. Jeg var smått dårlig kroppslig idag, men det endret seg når jeg vasset. Det endrer seg når det går fra over 30 grader til under 30 grader. Ingenting skal til, og kjæresten blir så frusrtert. Han aner ikke hva han kan gjøre, og jeg veit ikke hva han kan gjøre for å gjøre ting lettere. Det som funket igår, funker kanskje ikke idag. Frustrerende? JA!

Nå skal jeg fortsette å skrive litt, så lenge fingrene mine tillater det selvsagt, for det er heller ikke bare bare. Beklager klagninga, men jeg trenger å skrive ut et sted, og dette er min kjære blogg ❤

Q: Sliter noen av dere med fibro?

My Bucketlist

Heisann alle fine mennesker der ute! Det har vært veldig stille fra meg i det siste. Jeg jobber fremdeles med innlegget jeg lovet dere, så jeg har ikke glemt det. Mange ganger er det så utrolig vanskelig å finne riktig ord og klare å formiddle det som faktisk er følelsene.

Jeg har hatt en pause fra det aller meste, jeg har trengt tid og ro. Mye ro har jeg dessverre ikke fått, men det er en annen sak. Nå tenkte jeg å dele litt av bucketlista mi med dere. Det er så uendelig masse jeg ønsker å få gjort en gang i løpet av livet. Som dere ser, så er det jo litt forskjellig. Og det er jo fordi livet har gitt meg forskjellig erfaringer. Så kan jo hende denne ser helt annerledes ut om 10 år, hvem veit?

Q: Hva er på din bucketliste?

Uken Som Gikk #4

Heisann! Lenge siden, nesten for lenge siden og det er dessverre ingen koselig grunn for. Det kommer i et egent innlegg en av dagene, da jeg ikke tør love noe helt. Men denne uken kommer det uansett!

Ukens følelse

De siste 2 ukene har egentlig vært veldig preget av sorg. Sorg over noen som nylig har gått bort, noen som har gått bort i løpet av dette året og tapet av noen av mine bestevenninner. Stadig får man påminnelser om hvor skjørt livet er og hvor fort det plutselig faller sammen. Jeg er ikke redd for døden, men jeg er redd for farvel.

Ukens ønske

Jeg elsker havet, jeg elsker sjøen og jeg elsker vannet. Jeg er ikke badenymfe, men en båtnymfe helt klart! Så det store ønske denne uka har helt klart vært båt! DET fine været og sjøen som bare roper – er ikke så lett det der!

Ukens opptur

På fredagen hadde jeg og sambisen filmkveld, hvor vi også tok en tur ut. Det var kjempekoselig og nyte kvelden. Vi så på «Jurassic World», har vel blitt litt bitt av en basille eller hva jeg skal kalle det.

Ukens nedtur

Det kommer et egent innlegg om dette.

Ukens Irritasjon

Denne er enkel! På tirsdagen så var jeg på GREP da arbeidsplassen min er på ferie. Der var det snakk om noen brukere, noe jeg aldri hadde hørt om. Jeg fikk beskjed om at det var mitt ansvar å vite om dette , noe jeg finner urimelig. Altså, hvordan kan jeg vite om noe jeg ikke aner finnes?? Kan noen gi meg svar på dette? Jeg må tilbake imorgen, men regner med det ikke blir noe greier da.

Ukens tanke

Hvor fort ting snur. Plutselig har det skjedd noe med noen du er glad i, og da kan det være forseint. Livet er så uendelig skjørt, og jeg personlig er for dårlig til å nyte de små tingene som jeg faktisk burde nyte! Så dette blir vel et mål også, bli flinkere til å nyte de enkle tingene!

Kysthospitalet i Stavern

Heisann dere! Dette skulle jo egentlig kommet ut torsdagen, men det ble litt greier senere den kvelden og når jeg skrev det ferdig og trudde jeg hadde publisert det, så hadde jeg tydeligvis ikke det. Så det beklager jeg veldig veldig mye for! Men her kommer det!

MANDAG – ONSDAG:

Disse dagene henger mye mer sammen, så jeg tar dem i et punkt. Vi startet på mandagen ved å bli litt kjent. Vi var en gruppe på 7 mennesker som var der for samme grunn – få litt mer svar på hva som feiler vår kropp og hvorfor. Det var satt opp litt forskjellige timer, med forskjellige tema. Alle gikk under det samme og hang sammen.

De brukte «Kaos i Nervesystemet» som bedre forklaring. Det heter egentlig sensetivt nervesystem, men jeg personlig syns det er lettere å forklare Kaos. Så det er det jeg skal forklare til dere. Det kommer også til å komme en egen side som heter «Fibromyalgi» og her kommer det info og diverse. Uansett! Kaos i nervesystemet vil si at systemet har hengt seg opp. Beste eksempelet er: Når man har influensa og går en tur. da vil kroppen gi deg signaler om at du er sliten, dette orker du ikke og du må legge deg til å slappe av. Med kaos i ns så vil du få det signalet hele tiden. Altså systemet henger seg opp. Dette er ikke noe man kan gjøre noe med, da det er den autonome delen av hjernen. Det vil si det som styrer pusten, hjerte og andre ting uten at vi styrer det selv. Samme er det med smerter, kroppen har hengt seg opp. Smertene er der.

På tirsdagene hadde vi en liten time med noen få øvelser. Det var igrunn deilig å starte med litt frisk luft og det er jo så uendelig flott der! Jeg har lyst på hus i nærheten, for woow!

TORSDAG:

da hadde vi «verdistyrt plan». Dette var små øvelser som egentlig satte i gang litt tanker. Øvelsen var enkel og jeg skal forklare den til dere. Vi skulle fortelle om hvem som inspirerte oss og fortelle 3 egenskaper vi satte pris på hos den personen. To og to skulle snakke sammen, og alle skulle snakke med alle. På den måten fikk du en liste med mange egenskaper. Og veldig ofte er dette egenskaper du enten sitter på selv eller skulle ønske du var bedre på. Og å skryte indirekte av seg selv ved å titte på disse ordene var vanskelig. Dette var jo egenskaper jeg ikke tenkte jeg satt inne med selv. Selvsagt, noe forbedringspotensiale er det jo overalt, men det var en start å se at «Ja, jeg innehaver jo noe bra også!». Alt ble avsluttet med en samtale med terapeut.

Alt i alt, hadde jeg en god opplevelse i dette og jeg lærte masse. Det jeg syns er vanskelig er alle de forskjellige svarene man får. Noen sier man blir kvitt fibro, andre mener man ikke blir kvitt det. Og det virker ikke som at de heller er enige om hva som er best å gjøre. Jeg vil ikke skrive negativt om noen ting, for det som ikke hjelper meg, kan hjelpe deg. Og selvsagt motsatt. Men jeg personlig har fått en forklaring jeg godtar, det er noe jeg ikke klarer å finne logikken i og så får det være greit. Det er så lite forskning på dette feltet. Med årene blir det nok mer, forhåpentligvis!

Uken som gikk #3

Jeg har slitt litt med skrivesperre den siste tiden. Eller, det blir kanskje ikke helt riktig det heller. Jeg har masse ideer, men jeg får dem ikke ned slik jeg vil ha dem. Forhåpentligvis så klarer jeg det snart! Men første en liten oppsummering av uken min!

UKENS OPPTUR:

Denne uka har jeg klart å jobbe begge dagene mine fullt ut. Jeg var veldig veldig usikker på om jeg klarte å jobbe på onsdagen, for kroppen og jeg var virkelig ikke på lag. Men fysøren, jeg kom meg igjennom og jeg rocket det! Så litt stolt er jeg, og det føler jeg at jeg har lov til

UKENS NEDTUR:

Jeg og lillesøster skulle på PIT åpningen, og for dere som ikke veit hva det er så er det «Porsgrunn Internasjonale Theaterfestival». De har show og fyrverkeri, men siden det kom dårlig vær ville vi begge hjem før det ble ferdig. Heldigvis ser vi jo fyrverkeriet fra stuevinduet. Det skal sies at det ble helt voldsomt vær med striregn og torden. Ikke mye gøy..

UKENS MESTRING:

Igår var jeg og en god venninne på topptur. Jeg var veldig nervøs for om dette kom til å gå og om kroppen min faktisk ville bære meg helt opp. Og gjett hva?! Vi kom opp og jeg trur vi nesten tok tidsrekord fra sist vi gikk der. En herlig følelse når vi var ferdig og idag er formen fremdeles helt okei. Så jeg tok ikke knekken på den igår! JIPPI!

UKENS TANKE:

Det har egentlig vært veldig mange tanker denne uken, men meste har nok vært når jeg skal på sjukehuset i Stavern på kurs eller hva jeg skal kalle det. Jeg tenkte jeg skulle skrive litt om det når jeg er ferdig der neste uke.

AKKURAT NÅ:

Nå sitter jeg med dyna i stua, «Keeeping up with the Kardashian» på tven og jeg skriver til dere. Det er deilig med en rolig søndag og bare slappe av. En liten kjøretur blir det etterpå, men det er helt i orden for meg! ❤biltur

– Hvordan har din uke vært?

Scroll to top

Denne bloggen er personlige ytringer fra utgivere av bloggen. Alle bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver. Bloggen ligger på psykmagasinet.no. Ønsker du å blogge om psykisk helse på psykmagasinet.no så kan du ta kontakt med ansvarlig redaktør på mail: stinena@hotmail.no